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2008年11月02日

腰痛

こんばんわ♪

兄平さんが腰痛持ちと聞きましたが、
私も実はずっと腰痛持ちです。

運動やっているときから、調子良いときと悪いときがあり、
良いときは走っていても腰の推進力といいましょうか、ズンズン進むのですが、
悪いときは風を感じなくなるくらいでした。
（実際スピードはそんな変わらないのかも知れませんが）

今は、椅子に30分、1時間座っていられません。

歩いていても、仕事中はPC持ち歩いているし、
色んな余計な荷物がなんだかんだ増えて、余計に腰に負担をかけ、
だんだん歩くのが辛くなってきます。

なんかいい解消法ないですかねえ？

ちなみに私の腰痛は原因は不明ですが、
兄平さんはエロが原因ですよね！きっと（~~)

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Posted at 2008/11/02 22:30:57

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兄平 2008年11月2日 22:55 違いますっ（笑）運動のし過ぎでしょうねぇ～。25歳位から35歳位まで、ほぼ休みの全てを朝から日が暮れるまでｳｨﾝﾄﾞｻｰﾌｨﾝしてましたからね。その時に無理しすぎてヘルニアになったみたいです。立つのも寝るのも無理な位ひどい時期がありました… 腰は字の通り、身体の要ですからお大事にして下さいね♪	コメントへの返答 2008年11月2日 23:00 あー、違ったんですか（笑松六さんに騙されましたわ♪ 休日全てをウィンドに費やすなんて･･･凄い熱の入れようですよね！だけど、ウィンドの後の話が全く触れられてませんね！（^^) 色々あったでしょう！きっと！きっと原因はそれでしょう。と、松六さんから聞きました（笑お互い注意しましょう！
by myself 2008年11月2日 23:26 運動をしていた方は、早いと高校生ぐらいから腰痛に悩まされるようですね。アスリートの宿命なのかも･･･。私の周りでも結構いますよ。椅子にクッションを置いたり、コルセットをしたりしているようです。参考になるかわかりませんが、よかったらこちらをご覧下さい（＾＾） http://www.youtsuu-guide.net/index.htm	コメントへの返答 2008年11月4日 0:30 ﾊﾞｲﾏｲｾﾙﾌさんは、アスリートだったのですか？？なんだろう？？ HP拝見しました。ありがとうございます！私は原因をわからないでいます。たぶん心の病でしょう(^^) 恋の病と言うヤツです♪
はぎどん 2008年11月3日 0:10 大丈夫ですか？私の方は立ち仕事をしていれば別ですが通常ではなんら支障ありません。逆に目を使う仕事なので、肩はこりますよ。年齢が年齢だけになかなか疲れがとれないんですよね(^_^;)	コメントへの返答 2008年11月4日 0:32 ご心配ありがとうございます。立ち仕事は大変ですね！目を使って、肩こりも辛そうですね。彼女と揉み合いっこして下さい！（笑
ようこりん 2008年11月3日 0:19 へぇ～。運動すると腰が悪くなるんだぁ。りゅうぼんさんも兄平さんも気をつけてねぇ♪ ワタシ、全く運動してないから大丈夫～♪ ここでも、みんなマジメにコメントしてるなぁ。みんなすごいねぇ。よく、この軍団相手にマジメにコメントできるねぇ♪ さすがだわぁ。ワタシもそろそろアホなことばかりやってないで、まともな人生を歩もうかなぁ♪	コメントへの返答 2008年11月4日 0:35 この軍団も、実は結構真面目なんですよ！兄平さんはマネージャー。チャーリーさんは経営者。松六さんは知りませんが（笑）、道路屋さん。私は、名前だけで何の権限もない、課長代理クラス｡｡｡(--) ああ！ようこりんは、この軍団の軍団長ですね！（笑全うな人生なんて･･･ムリムリ（^^ 諦めましょう♪
神已 2008年11月3日 2:16 私はスポーツやってましたが腰痛は全くなかったので苦しみがわかりません。椅子に30分、1時間座っていられないなんて…かなり酷いんですね！とってもかわいそうwww きちんと検査した方がいいですね。でもきっとエロが原因ですよ！	コメントへの返答 2008年11月4日 0:37 一度も検査せず、かれこれ20年以上腰痛と付き合ってます。腰痛別けましょうか？ってゆうか、キミは絶倫なんですね（爆そんな大人に僕はなりたい･･･（詩的
ﾁｬｰﾘｰｽｰﾝ 2008年11月3日 4:55 多分アクロバティックなあんなことやこんなことをやりすぎたのだと思いますm(--)m 自分も腰痛です・・・	コメントへの返答 2008年11月4日 0:38 すいません！今後ちょっと控えるように努力します（笑チャーリーさんも、控えましょう♪
きとびろ 2008年11月3日 6:50 私も仲間です・・・椎間板ヘルニア。座り続けているとなるとか立ち続けているとなるとかはあまりありませんが、一時期は朝起きて起き上がるまで、のた打ち回って15分以上かけないと動けない状態が１か月以上続きました。通常のヘルニアの簡易的な検査では症状が当てはまらなくて暫く原因不明で、ＭＲＩを撮って漸くヘルニアのお墨付きを頂きました。ｗ現在は鈍痛を抱える程度で落ち着いていますが、またいつ爆弾が爆発するかと思うとドキドキです。良く腰痛なはRECAROと言いますが、あれってメディカルなんとかっていうシリーズだけですよね？ SRシリーズとかも少しはいいんでしょうけど・・・	コメントへの返答 2008年11月4日 0:39 うわあ！凄かったんですね！私はそこまでではありません！相当辛そう･･･何にもないことをお祈りしてますので、アクロバティックなことはお控え下さいね（笑
@ぼしゅ@ 2008年11月3日 7:11 なんと腰痛持ちの方は多いんですね… かくいう私もぎっくり腰になってからというもの、これからの時期は怖いです… RECAROは前々車、カペラワゴンのころから8年ほど乗っていましたが、やっぱり良かったですよ。メディカルシリーズではなく、STYLE-JJとかなんとかいうコンフォート系のやつでした。今回のアテンザが白革なんで、もう売り払いましたが…	コメントへの返答 2008年11月4日 0:41 ホント腰痛持ちの方が多いですね。レカロは経験ありませんが、アテンザの標準シートは結構座り良く、腰の負担が少ないような気がします。ぎっくり腰ってどんなだろう！良く聞きますが、具体的な症状はなってみないとわからないんでしょうね！
ライトニングⅱ 2008年11月3日 8:09 (・」ｏ・)」口からデマカセェェ～ってんな事言っとらんわい！ただ夜のお勤めが激しいと(*´∀`)…… 腰痛は姿勢かなぁ荷物を左右均等なバランスで持つ、とか。身体は出来るだけ前後左右バランスがとれると、良いらしいよ。	コメントへの返答 2008年11月4日 0:43 ええ？しらばっくれられると辛いです（笑しかし、松六さんの絵文字って、ホントバリエーションは多いし、文章に対し適切ですよね！隠している彼女はもしかして･･･女子高生ですか？！！（ｽｸｰﾌﾟ(^^) ちなみに、野球やってることから、投げる方に物を担がない方がいいということで、以来左肩にばかりものを担いでいて、絶対バランスが悪くなっています！
snak 2008年11月3日 8:56 自分は寒くなると腰痛がぶり返してきます。自転車でトラックと衝突して以来どーも体の片側だけ調子悪いんですよねー。子供を抱いたりチャイルドシートに乗せ降ろしするのもかなり気をつかってます。	コメントへの返答 2008年11月4日 0:44 チャイルドシートからの乗せ降ろしは、ホント辛いですよね。お気持ちわかります。うちはその時期は終わったので、ほっと一安心です。その代わり･･･心配なのはアテンザで子供が暴れまわること･･･（泣
Get Up Higher 2008年11月3日 12:58 かなり酷い様子ですね。私もりゅうぼんさん並みに本格的にスポーツやってましたが、いよいよの時は整骨院より整形外科行かれてみては？スポーツ整形とか最近ありますし。自力で、というのであれば、まずうつ伏せに寝て、腰の痛いほう(両方であれば両方)の、お尻のクボミのところを誰かに肘で押してもらいます。飛び上がるほど痛い場所があると思いますが、直接腰を押してるワケではないのでガマンして押してもらってください。私はこの方法で治してます。いよいよの時はやはりハルミさんのところで・・・	コメントへの返答 2008年11月4日 0:47 本格スポーツやられてたんですね！何をやられてたんですか？ＡＶ男優？（爆）ｷｬﾊﾊ(**) スポーツ整形って、高そうですよね！何を隠そう、私診てもらったことありません！（笑ハルミおばあちゃんは兄やんのものですから、横からちょっかい出すわけには行きません！（＾＾
moguu 2008年11月3日 14:05 腰痛は少しあるかな(変ないい方) やっぱ、体が重すぎるんでしょうね (￣▽￣) 自分は、５年くらい前までイスに座るだけで(* T-)アダダダとなる時期がありました。でも、手術して今全然平気ぷりんぷりんです。 (*^-^) 腰は生活のいろいろな面で大切ですから、お大事に (゜ー゜) 結局、何のアドバイスもありません。 m(_ _)m	コメントへの返答 2008年11月4日 0:49 アドバイスなく、ありがとうございます（笑ぷりんぷりんは止めましょう！（笑吹いちゃいましたｙo～(^^) 手術して完治されて何よりです。ってゆうか、5年前にダイエットしないと･･･
ようこりん 2008年11月3日 14:23 ああ、そうか！！！ハルミさんに頼めばいいんだな♪ でも、ハルミさんには兄平さんが・・・。	コメントへの返答 2008年11月4日 0:49 その通り！私にはもったいないおばあちゃんですよ！兄平さんは、我慢できなくて、病院で！！（笑
おしびさん 2008年11月3日 20:17 やっぱレカロ・・・ｗ	コメントへの返答 2008年11月4日 0:50 買って下さい！ww
兄平 2008年11月3日 20:40 ハルミお婆ちゃん一人じめだなんてそんなぁ～（^_^）紹介しますよ～（笑）	コメントへの返答 2008年11月4日 0:50 松六さんが、アダルトも知りたいようです！何せ、彼女が女子高生らしいので！！（笑
atezo 2008年11月3日 22:05 レカロ… なんていい響きなんだ。(意味不明) 腰痛は無縁だが、レカロもまた無縁…	コメントへの返答 2008年11月4日 0:51 じゃ、いらないじゃん！その前にアルミを買いましょう！（＾＾
らりっくま 2008年11月3日 22:15 コルセットかな？オイラも仕事がら腰だめです。寝てるのも辛い時くあります。	コメントへの返答 2008年11月4日 0:51 来たな！チョコボール向井！(^^ あそこまでやれば、さすがにねえ～
ぴなじろう 2008年11月4日 2:10 こんばんわ >椅子に30分、1時間座っていられませんこれって結構深刻じゃないですか？クルマでもそう？なんかレカロってご意見が出ていますが… いよいよ悪くなる前に、整体かどっか、きちんと行ったほうが良いと思います整体行ったふりして変な店入っても治りませんからね	コメントへの返答 2008年11月5日 0:02 変な店って、何ですか？青少年の私には、わかりません。具体的に教えて下さい。 …(o^-^o) ご心配ありがとうございます！
gambero 2008年11月4日 10:25 ちょっと～コラおっさん！！ずーっと上の「この軍団も、実は結構真面目なんですよ！」に私が入ってないですが？？？	コメントへの返答 2008年11月5日 0:02 キミ… 誰？(笑)V(^-^)V

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兄平 2008年11月2日 22:55 違いますっ（笑）運動のし過ぎでしょうねぇ～。25歳位から35歳位まで、ほぼ休みの全てを朝から日が暮れるまでｳｨﾝﾄﾞｻｰﾌｨﾝしてましたからね。その時に無理しすぎてヘルニアになったみたいです。立つのも寝るのも無理な位ひどい時期がありました… 腰は字の通り、身体の要ですからお大事にして下さいね♪	コメントへの返答 2008年11月2日 23:00 あー、違ったんですか（笑松六さんに騙されましたわ♪ 休日全てをウィンドに費やすなんて･･･凄い熱の入れようですよね！だけど、ウィンドの後の話が全く触れられてませんね！（^^) 色々あったでしょう！きっと！きっと原因はそれでしょう。と、松六さんから聞きました（笑お互い注意しましょう！
by myself 2008年11月2日 23:26 運動をしていた方は、早いと高校生ぐらいから腰痛に悩まされるようですね。アスリートの宿命なのかも･･･。私の周りでも結構いますよ。椅子にクッションを置いたり、コルセットをしたりしているようです。参考になるかわかりませんが、よかったらこちらをご覧下さい（＾＾） http://www.youtsuu-guide.net/index.htm	コメントへの返答 2008年11月4日 0:30 ﾊﾞｲﾏｲｾﾙﾌさんは、アスリートだったのですか？？なんだろう？？ HP拝見しました。ありがとうございます！私は原因をわからないでいます。たぶん心の病でしょう(^^) 恋の病と言うヤツです♪
はぎどん 2008年11月3日 0:10 大丈夫ですか？私の方は立ち仕事をしていれば別ですが通常ではなんら支障ありません。逆に目を使う仕事なので、肩はこりますよ。年齢が年齢だけになかなか疲れがとれないんですよね(^_^;)	コメントへの返答 2008年11月4日 0:32 ご心配ありがとうございます。立ち仕事は大変ですね！目を使って、肩こりも辛そうですね。彼女と揉み合いっこして下さい！（笑
ようこりん 2008年11月3日 0:19 へぇ～。運動すると腰が悪くなるんだぁ。りゅうぼんさんも兄平さんも気をつけてねぇ♪ ワタシ、全く運動してないから大丈夫～♪ ここでも、みんなマジメにコメントしてるなぁ。みんなすごいねぇ。よく、この軍団相手にマジメにコメントできるねぇ♪ さすがだわぁ。ワタシもそろそろアホなことばかりやってないで、まともな人生を歩もうかなぁ♪	コメントへの返答 2008年11月4日 0:35 この軍団も、実は結構真面目なんですよ！兄平さんはマネージャー。チャーリーさんは経営者。松六さんは知りませんが（笑）、道路屋さん。私は、名前だけで何の権限もない、課長代理クラス｡｡｡(--) ああ！ようこりんは、この軍団の軍団長ですね！（笑全うな人生なんて･･･ムリムリ（^^ 諦めましょう♪
神已 2008年11月3日 2:16 私はスポーツやってましたが腰痛は全くなかったので苦しみがわかりません。椅子に30分、1時間座っていられないなんて…かなり酷いんですね！とってもかわいそうwww きちんと検査した方がいいですね。でもきっとエロが原因ですよ！	コメントへの返答 2008年11月4日 0:37 一度も検査せず、かれこれ20年以上腰痛と付き合ってます。腰痛別けましょうか？ってゆうか、キミは絶倫なんですね（爆そんな大人に僕はなりたい･･･（詩的
ﾁｬｰﾘｰｽｰﾝ 2008年11月3日 4:55 多分アクロバティックなあんなことやこんなことをやりすぎたのだと思いますm(--)m 自分も腰痛です・・・	コメントへの返答 2008年11月4日 0:38 すいません！今後ちょっと控えるように努力します（笑チャーリーさんも、控えましょう♪
きとびろ 2008年11月3日 6:50 私も仲間です・・・椎間板ヘルニア。座り続けているとなるとか立ち続けているとなるとかはあまりありませんが、一時期は朝起きて起き上がるまで、のた打ち回って15分以上かけないと動けない状態が１か月以上続きました。通常のヘルニアの簡易的な検査では症状が当てはまらなくて暫く原因不明で、ＭＲＩを撮って漸くヘルニアのお墨付きを頂きました。ｗ現在は鈍痛を抱える程度で落ち着いていますが、またいつ爆弾が爆発するかと思うとドキドキです。良く腰痛なはRECAROと言いますが、あれってメディカルなんとかっていうシリーズだけですよね？ SRシリーズとかも少しはいいんでしょうけど・・・	コメントへの返答 2008年11月4日 0:39 うわあ！凄かったんですね！私はそこまでではありません！相当辛そう･･･何にもないことをお祈りしてますので、アクロバティックなことはお控え下さいね（笑
@ぼしゅ@ 2008年11月3日 7:11 なんと腰痛持ちの方は多いんですね… かくいう私もぎっくり腰になってからというもの、これからの時期は怖いです… RECAROは前々車、カペラワゴンのころから8年ほど乗っていましたが、やっぱり良かったですよ。メディカルシリーズではなく、STYLE-JJとかなんとかいうコンフォート系のやつでした。今回のアテンザが白革なんで、もう売り払いましたが…	コメントへの返答 2008年11月4日 0:41 ホント腰痛持ちの方が多いですね。レカロは経験ありませんが、アテンザの標準シートは結構座り良く、腰の負担が少ないような気がします。ぎっくり腰ってどんなだろう！良く聞きますが、具体的な症状はなってみないとわからないんでしょうね！
ライトニングⅱ 2008年11月3日 8:09 (・」ｏ・)」口からデマカセェェ～ってんな事言っとらんわい！ただ夜のお勤めが激しいと(*´∀`)…… 腰痛は姿勢かなぁ荷物を左右均等なバランスで持つ、とか。身体は出来るだけ前後左右バランスがとれると、良いらしいよ。	コメントへの返答 2008年11月4日 0:43 ええ？しらばっくれられると辛いです（笑しかし、松六さんの絵文字って、ホントバリエーションは多いし、文章に対し適切ですよね！隠している彼女はもしかして･･･女子高生ですか？！！（ｽｸｰﾌﾟ(^^) ちなみに、野球やってることから、投げる方に物を担がない方がいいということで、以来左肩にばかりものを担いでいて、絶対バランスが悪くなっています！
snak 2008年11月3日 8:56 自分は寒くなると腰痛がぶり返してきます。自転車でトラックと衝突して以来どーも体の片側だけ調子悪いんですよねー。子供を抱いたりチャイルドシートに乗せ降ろしするのもかなり気をつかってます。	コメントへの返答 2008年11月4日 0:44 チャイルドシートからの乗せ降ろしは、ホント辛いですよね。お気持ちわかります。うちはその時期は終わったので、ほっと一安心です。その代わり･･･心配なのはアテンザで子供が暴れまわること･･･（泣
Get Up Higher 2008年11月3日 12:58 かなり酷い様子ですね。私もりゅうぼんさん並みに本格的にスポーツやってましたが、いよいよの時は整骨院より整形外科行かれてみては？スポーツ整形とか最近ありますし。自力で、というのであれば、まずうつ伏せに寝て、腰の痛いほう(両方であれば両方)の、お尻のクボミのところを誰かに肘で押してもらいます。飛び上がるほど痛い場所があると思いますが、直接腰を押してるワケではないのでガマンして押してもらってください。私はこの方法で治してます。いよいよの時はやはりハルミさんのところで・・・	コメントへの返答 2008年11月4日 0:47 本格スポーツやられてたんですね！何をやられてたんですか？ＡＶ男優？（爆）ｷｬﾊﾊ(**) スポーツ整形って、高そうですよね！何を隠そう、私診てもらったことありません！（笑ハルミおばあちゃんは兄やんのものですから、横からちょっかい出すわけには行きません！（＾＾
moguu 2008年11月3日 14:05 腰痛は少しあるかな(変ないい方) やっぱ、体が重すぎるんでしょうね (￣▽￣) 自分は、５年くらい前までイスに座るだけで(* T-)アダダダとなる時期がありました。でも、手術して今全然平気ぷりんぷりんです。 (*^-^) 腰は生活のいろいろな面で大切ですから、お大事に (゜ー゜) 結局、何のアドバイスもありません。 m(_ _)m	コメントへの返答 2008年11月4日 0:49 アドバイスなく、ありがとうございます（笑ぷりんぷりんは止めましょう！（笑吹いちゃいましたｙo～(^^) 手術して完治されて何よりです。ってゆうか、5年前にダイエットしないと･･･
ようこりん 2008年11月3日 14:23 ああ、そうか！！！ハルミさんに頼めばいいんだな♪ でも、ハルミさんには兄平さんが・・・。	コメントへの返答 2008年11月4日 0:49 その通り！私にはもったいないおばあちゃんですよ！兄平さんは、我慢できなくて、病院で！！（笑
おしびさん 2008年11月3日 20:17 やっぱレカロ・・・ｗ	コメントへの返答 2008年11月4日 0:50 買って下さい！ww
兄平 2008年11月3日 20:40 ハルミお婆ちゃん一人じめだなんてそんなぁ～（^_^）紹介しますよ～（笑）	コメントへの返答 2008年11月4日 0:50 松六さんが、アダルトも知りたいようです！何せ、彼女が女子高生らしいので！！（笑
atezo 2008年11月3日 22:05 レカロ… なんていい響きなんだ。(意味不明) 腰痛は無縁だが、レカロもまた無縁…	コメントへの返答 2008年11月4日 0:51 じゃ、いらないじゃん！その前にアルミを買いましょう！（＾＾
らりっくま 2008年11月3日 22:15 コルセットかな？オイラも仕事がら腰だめです。寝てるのも辛い時くあります。	コメントへの返答 2008年11月4日 0:51 来たな！チョコボール向井！(^^ あそこまでやれば、さすがにねえ～
ぴなじろう 2008年11月4日 2:10 こんばんわ >椅子に30分、1時間座っていられませんこれって結構深刻じゃないですか？クルマでもそう？なんかレカロってご意見が出ていますが… いよいよ悪くなる前に、整体かどっか、きちんと行ったほうが良いと思います整体行ったふりして変な店入っても治りませんからね	コメントへの返答 2008年11月5日 0:02 変な店って、何ですか？青少年の私には、わかりません。具体的に教えて下さい。 …(o^-^o) ご心配ありがとうございます！
gambero 2008年11月4日 10:25 ちょっと～コラおっさん！！ずーっと上の「この軍団も、実は結構真面目なんですよ！」に私が入ってないですが？？？	コメントへの返答 2008年11月5日 0:02 キミ… 誰？(笑)V(^-^)V

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