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花粉症が出てからというもの、ちょっと体調不調が続いていました。どうも眠りが浅いのか、夜は11時を過ぎると寝オチすることが多いのに、ずっと目覚めが良くなく、だるい状態が続いています。てなことで、昨夜も早