#努力は少し報われた(^-^)bのハッシュタグ

はっちん。１１０％(｀⌒´)

ジムでは、今日から日曜までBoCA測定やっており…(３ヶ月毎)朝一に行って測定してきましたよ(^_^)vトレーナーの狙い通り、筋肉量はアップ(102→110％)しており…体重も－３kgと落ちてたのでひ