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最近眠りが浅いです。浅型目覚ましが鳴る前に目が覚めます。今朝も6時に目が覚めてしまい目覚ましが鳴るまでウトウト。普段は布団に入ると直ぐ寝付き目覚ましが鳴るまでぐっすりなのですが。今日は久しぶりに朝から
暑い…昨日は早起き&暑さの影響か、疲れたので早く寝ちゃいました。日付替わる前に寝たの久しぶりです(笑)そのわりには疲れが抜けていないような…どうも眠りが浅いようです。そういや今日は会社が一瞬停電になっ