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2月25日はジム通いをお休み。休息して成果は出せるのか？

2月25日は連日通っているジム（横浜市営のスポーツセンター）をお休みしました。土曜日は2週続けてお休みをしています。理由の一つは混雑を避けるためですが、もう一つ理由がありました。その理由とは・・・【