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ジツは先日から嫁と歩いてまして。0.09tのままではマズイ…と思いまして。子どもら寝た後に30分程歩いてます。意外に負荷がかかって体重が減り出しました。ですが今日は雨で中止です…。このまま止めてしまわ
