#あさりご飯のハッシュタグ
#あさりご飯 の記事
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そういえば今日ってバレンタインデー
職場での義理チョコも無く、ある意味なんだか平和な日でした(笑)今日のオヤヂランチ（お弁当）は、あさりご飯とブロッコリー白ご飯ならかけて麻婆丼にするんですけど、おかずとして頂きました、麻婆豆腐当然晩御飯
2024年2月14日 [ブログ] さねやん@ブロラン号さん
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今日の朝活・朝ごはん（2/14）
おはようございます😊オヤヂの朝は早いので、今日も朝活頑張ります。昨晩、麻婆豆腐作ろうと思って忘れてたのでリベンジです。えのきと枝豆も少し入れました。豆腐は小さめの賽の目切り。結構煮込みます。水溶き片
2024年2月14日 [ブログ] さねやん@ブロラン号さん -
今日の朝活・朝ごはん
おはようございます😊今朝は少し寒いですね。日中は気温も上がるそうです。今日の朝活はむね肉をシリコンスチーマーでレンチンしただけぇぇ💦朝ごはんはあさりご飯（120g）納豆例のサラダお味噌（あさ
2024年2月13日 [ブログ] さねやん@ブロラン号さん -
今日の朝ごはんとか
朝ごはんはあさりご飯、納豆、ウインナーと味噌汁です。ご飯の温めは、やっぱり電子レンジのセンサー不良なのかよくない感じです。ウインナーはトースターで。以前ダイヤルが壊れたので修理したんですけど、どうやら
2024年2月12日 [ブログ] さねやん@ブロラン号さん -
今日の朝活・朝ごはん（2/8）
おはようございます。今日もいい天気。昨日シャワーしてる時に軽くギックリしたんですけど、今日はいい感じです。朝活は相変わらずむね肉の唐揚げチクワとこんにゃく醤油、みりん、酒、砂糖各大２水100ccとだし
2024年2月9日 [ブログ] さねやん@ブロラン号さん -
今日の朝活・朝ごはん（2/9）
おはようございます😊今日の朝ごはんはあさりご飯チクワとこんにゃくの甘辛煮ブロッコリーとエリンギのペペロンチーノ風味噌汁（あさげ）でした。朝活…朝から刻みガーリックたっぷりに輪切り唐辛子と塩コショウ。
2024年2月9日 [ブログ] さねやん@ブロラン号さん -
結局フライパンで作ったよ
ホットプレート出すの面倒で、結局フライパンでラスト瓦そばです。お肉は合い挽きのミンチ。ネギと刻み海苔。ブロッコリーとむね肉の唐揚げでタンパク質摂取。オヤヂ弁当（ランチ）はアサリご飯むね肉の唐揚げとブロ
2024年2月7日 [ブログ] さねやん@ブロラン号さん -
今日の朝活・朝ごはん
朝ごはん＆お弁当用にあさりご飯を炊いてみました。えのき200gアサリは冷凍のむきあさりを130gご飯は3合です。えのき多かった気がする…えのきの水分のせいか、少し水分量多かったかも知れませんね。炊きた
2024年2月7日 [ブログ] さねやん@ブロラン号さん -
今日のブログ♪（砂町銀座商店街）
今日は所用があり、女房と江東区砂町銀座商店街に行って来ました。ここは昭和の風情が残る昔ながらの商店街。おばあちゃんが作るおでん屋さん。盛況で大行列でした。今日はあさり屋さんで「あさりご飯」買って来まし
2023年11月26日 [ブログ] カシュウさん -
三重県伊勢志摩某所で潮干狩り、久し振りの家族サービスですw
昨日は志摩半島の某所に潮干狩りに行きました。毎年この時期、午前中の干潮時間そして中潮から大潮で尚且つお休みが重なる、そして嫁さん子供の用事も重ならないという神がかり的なスケジュールで年一度季節を感じる
2018年5月16日 [ブログ] imoちゃんさん -
夏らしいこと［サンシャイン水族館・海ほたる］Part.5
ペンギン！やはりペンギンいい！
2015年7月23日 [フォトギャラリー] カル☆ミさん -
いててててて～
「これはまずい！」夢の向こうで思っていたら痛ててててて・・・そうです、こむら返りで思いっきり足がつりました。これだけ痛いのは初めてかも。時間は朝４時。これからしばらく眠れなくなり・・・でも寝ました(笑
2015年7月18日 [ブログ] じゃがｰくんさん
