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サプリメント

サプリメントのＣＭやたら見かけますね。唯一飲んでいるサプリメントがあります。ビフィズス菌のサプリメント。何種類か試したけど、これがイイ感じです。お通じが安定しない方には、良いと思います。毎日ヨーグルト