× 閉じる
定額給付金のオレンジ色な封筒が届いたので、使い切るくらいの物を物色。軽めに引き足(脚?)つかって、ふくらはぎの筋肉の引き締めの為に、ビンディングペダルとかいいなあと。引き足使えると登り坂と長距離も楽に