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昨晩、脛が痛くて揉んでみた。よくなることはなく、その後に右の脛が攣った！脛を攣ったのは初めてだが、痛すぎ！！ (ﾟДﾟ;)どうやって、この痛みを凌げばいいんだかでオロオロ…こむら返しより痛てぇ～！！�
おはようございます。今日も天気は良さそうですね。またまた暑くなりそうです。さて、今日はいきなり、左足にこむら返しが起こり激痛で起きました。最近はなっていなかったので、久々の激痛でした。ふくらはぎの形が
