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そうは言いつつ…

前回のブログで断食しつつの体質改善に取り組んでいる旨を報告させていただきましたが、やっぱり自分は食べるのが大好き！食べたい時は過度な我慢はせずに食べるようにし、それ以降で辻褄が合うように調整しています