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自家栽培のじゃがいもで、いもフライ。串には刺さない。どうせ、外すのだから。何個でもイケる。ピーマンとキャベツの野菜炒め。ニラともやしの野菜炒め。もやしはさすがに買って来るけど、後は自家栽培の野菜だ。柿