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今日はカミサンは友達とお花見に早くから出かけておりクッキーと僕は二人でお留守番です（？）先週の土曜日は仕事でしたので久しぶりにゆっくり寝てやろうと思っていました(笑)でも、今日の午前中に楽○で買った荷
大学病院の栄養指導で一日１，８００㌔カロリー以内での食事を守りなさいと言われ大好きな和菓子やアイスクリームやケーキなどほとんど口にせずこの一ヶ月半で４㌔の減量＆高脂血症からも無事脱出♪それを知ってか？
