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#りらくる の記事
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水泳で活きかえる！
先週から始めたフィットネス、スーパー銭湯併設のジムなので、露天風呂目当てになるべくくるようにしていました。ジムは通い出しはこん詰めて来るものの、すぐ飽きちゃうんですよね。僕も昔通ってたけど3ヶ月で飽き
2024年4月12日 [ブログ] クラスニーさん
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りらくる。
マッサージへ。今日は、寒くはないな。店内へ。タブレットに記名して、ベッドへ。肩と腰を重点的に。足の付け根の事、言い忘れたけど、そのままお任せでやってもらった。う〜ん、違うな。体が、軽くなった。足の付け
2021年2月28日 [ブログ] BC5～BP5さん -
りらくる。
AM9:00に起きた。やっぱり、腰が痛いなぁ。マッサージの店でも、行ってみるか？電話すると、すぐでも大丈夫だとのこと。では、早速。もみほぐし60分コースで。初めてだからね。力は、強めで。肩と首は、だい
2020年2月23日 [ブログ] BC5～BP5さん -
嵐山に移動します（京都旅行）
京都旅行二日目です。一日目の疲れと酒酔いでぐっすりと寝られました。起きてみてあらためて足の痛みに気づきました。足の指に豆も出来ているようです。スマフォの歩数計で前日の歩数を確認しました。なんと３６，９
2018年11月12日 [ブログ] ツゥさん -
カラダのメンテナンスも大事です
水曜の日帰り強行FSWがカラダにかなりの負担だったらしく、昨日は一日死んでました(*_*)今日は何とか乗り切ったのですが、ふと りらくる に行きたくなり、予約したら空いていたのでカラダのメンテにいって
2017年12月22日 [ブログ] まあまあ280さん -
トレーニング！！
今日は埼玉トヨペットさんの幹部トレーニングにご一緒させて頂き、体をいじめてきましたｗ皆とても真剣だし、年配の方でも最後まで根を上げず食いしばっていました！！こういう体制を取っている会社って本当にすごい
2016年8月25日 [ブログ] 番場琢さん
