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オヤヂランチ（お弁当）

今日のオヤヂランチは朝活の成果を存分に発揮！カニカマ入り卵焼きチクワ入りコールスローサラダブロッコリーあさりご飯韓国海苔の上は…たまには手抜きもいいじゃない！冷食です。タンパク質取るのってなかなか難し