#コンディション作りのハッシュタグ

ランニングのスタンスを変えた今朝…

運動不足は分かっちゃいるがね～暖かくなったから？走るのを日課にしたいんです～！直ぐに膝が痛くなっちゃうんで、ちょぼちょぼ歩き的なランニングで胡麻化してきたけど、体が動くような気がするので、速度を上げて