#スロージョギングのハッシュタグ
#スロージョギング の記事
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運動記録
今夜も職後の運動で汗を流して来ました。毎度同じ運動記録ネタですのでスルーして下さいね～m(__)m本日の有酸素運動ウォーキング＆スロージョギング運動時間 49分他未計測
2017年9月26日 [ブログ] てっちゃん＠さん
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運動記録
今日は晴れたので職後に妻と近くの運動公園で汗を流して来ました。最近は妻の体調が良く、少しづつではありますが運動強度も上げて行けているのでこのまま運動を続けて行けば紅葉の頃には一緒に山登りできるかも？毎
2017年9月8日 [ブログ] てっちゃん＠さん -
汗汁ブシャー！
今日は最高気温３４度と残暑が戻って来まして仕事中も大量発汗しっぱなしでしたが職後も妻とスロージョギングで更に汗を流して来ました。毎度同じ運動記録ネタですのでスルーして下さいね～m(__)m本日の有酸素
2017年9月6日 [ブログ] てっちゃん＠さん -
ＡＮＡ
今日も早めに帰宅できたのでウォーキングとジョギングで汗を流してきましたが、ランニングシューズに開いていたＡＮＡがどんどん大きくなり走っていると親指が突き出てしまうようになってしまいまして。運動も続けて
2017年5月11日 [ブログ] てっちゃん＠さん -
雨の２連休最終日は
妻とどこかへ行こうと早起きしてましたが、悪天候のためかお互いに結局どこに行く気もおきなかったのでダラダラと時間だけが経過しまして（汗午後から買い物へ行きましたが何だか不完全燃焼な１日に嫌気がしたので夕
2017年5月4日 [ブログ] てっちゃん＠さん -
午後からは
ちょっとグロムのメンテをしまして夕方から妻と近くの日向岬へ行きまして遊歩道をスロージョギングしながら絶景を眺めてＵターン階段で運動強度を上げつつ登って行きまして灯台へ。展望所から景色を眺めて駐車場まで
2017年2月26日 [ブログ] てっちゃん＠さん -
今日のお昼は
職場の飲み会で超～摂取カロリーをオーバーしたので夕方から妻とスロージョギングで汗を流してきました。話は変わりますが、メスティンで炊飯する時に使う固形燃料ですが最近はダイソーに乾燥を防ぐ為にパック処理さ
2016年11月12日 [ブログ] てっちゃん＠さん -
Ａｍａｚｏｎな1日
今日は先日契約してきたグロムの今後の方向性を決めたのでその仕様の実現に向け小物から大物まで様々なパーツをじっくりと物色し全て発注。持ち帰っていた仕事もあったのでやっつけたりしていたら夕方になってしまっ
2016年10月2日 [ブログ] てっちゃん・さん -
人間失格祭り
偶然ですが今日は久しぶりに家族全員が集まったので皆で外食へ行きまして。先週行ったネギラーメンのお店で気になっていたネギ丼とネギミソラーメンをいただきましたが、ネギ丼があっさりしていて旨し！でした。帰宅
2016年7月30日 [ブログ] てっちゃん・さん -
散髪と有酸素運動
今日は仕事の後に散髪に行こうと理容店を予約していたのですが散髪が終わる頃にはいい時間になるので帰宅してからローラー台も嫌だなと思いまして・・・帰宅後は急いでランニングウエアに着替えて妻に理容店まで送っ
2016年5月12日 [ブログ] てっちゃん・さん -
今日から通常運転
GWも終わりましたね～期間中は西原村で７日間の災害ボランティア活動をしてましたが、１週間以上も有酸素運動をしていなかったので帰宅後は苦痛の館でローラーダイエットをと思ってましたが今日は妻の体調が良いみ
2016年5月9日 [ブログ] てっちゃん・さん -
さらば!モビルスーツ？
今日は当ブログを通して連邦軍のＲＸ-７８ＰＥＣＯ（笑）の里親になる事を申し出てくれたみん友さんが九州北部から引き取りに来てくれたので近くのショッピングモールで待ち合わせまして。お互いに初めてお会いしま
2015年12月13日 [ブログ] てっちゃん・さん -
今年も
早いもので残すところあと２ケ月ですね～今日の午前中は所用を済ませ普段着る洋服を買いに出かけたのですがちょいとオサレな洋服店へ行くもオサレに興味の無い私は着たいと思うものは１つも無く・・・（汗スポーツ用
2015年11月2日 [ブログ] てっちゃん・さん -
国民の休日は
出勤でしたがいつもより早めに帰宅出来たので妻のウォーキングがてらスロージョギングで汗を流してきました。これは道中にある桜の樹のものなんですが最近県内ではあちこちでボケ桜が咲いており、中には満開の所もあ
2015年9月22日 [ブログ] てっちゃん・さん -
（備忘録）ＰＨＶ納車後初のトラブル 修理完了（ちょっとビックリ）
8月11日に起きたプリウスＰＨＶ初のトラブルですがハイブリッドシステム異常警告灯が点いたのでディーラーで見て貰ったところ充電ケーブルの不良との事でしたので対策品を発注してもらっていたのですがメーカーか
2015年8月23日 [ブログ] てっちゃん・さん -
今日は仕事で
真夏の苦痛の館で２時間回した時と同じ位に大量発汗しズボンまでびしょ濡れになり気持ち悪さＭＡＸでした（汗帰宅後は雨でしたがローラー乗りたくなかったのでジョグへ。いつのも松林が既に薄暗く地雷（犬の糞）を踏
2015年7月1日 [ブログ] てっちゃん・さん -
脂が乗ってます
先週から釣り～旅行と運動してませんでしたので今夜は妻とスロージョギングしてきました。運動強度が低すぎて消費カロリーを見ると悲しくなりますが自転車と違っていきなり走ると確実に故障するので我慢我慢。明日は
2014年11月6日 [ブログ] てっちゃん・さん -
午後からは
夕マズメに釣りしたかったので夕方にもう一度探ってみたけど烏賊はスレきってやる気無いし、カマスの群れも居なくなっていたので早々と見切りをつけ帰宅。タックルのメンテを済ませた後にスロージョギングしてきまし
2014年10月26日 [ブログ] てっちゃん・さん -
職後ダイエット最終日は
またまた妻を強制連行してスロージョギングへ。暗闇の中何か違和感を感じたのでよく見てみたら・・・踏まなくてよかった（汗さぁ、明日は待望の休息日です♪今日のデータスロージョギング時間 65分距離 未計測消
2014年10月23日 [ブログ] てっちゃん・さん -
もつ鍋の誘惑
昨夜はお疲れモードで運動しなかったので今夜はまた妻を強制連行してスロージョグしてきました。今夜も飲まないつもりだったのですが今夜のメニューはなんともつ鍋・・・妻の計画的犯行？にハメられつつ今夜は飲んで
2014年10月22日 [ブログ] てっちゃん・さん
