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休日は基本、夜しか食べないからね。昼間のラーメン屋巡りも、椎間板ヘルニアを期に止めてしまったし?ストックがあるからね。黒米と唐揚げと野菜。唐揚げとはいっても、2個しかないのでヘルシーだ。野菜サラダも、