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原動機無し自転車ダイエット走と久し振りの寿司ランチ😋

今日は午後から雨予報でしたので路面が乾くのを待って午前中の内にダイエット走へ11月になってやっと涼しくなってきたので、最近は早起きして出発する事もなくなって日中でも大量発汗する事なく、快適にサイクリン