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プロテイン、キタ━━(゜∀゜)━━!!!

昨日の筋トレジムで筋肉痛なう(>ずっと使うのでいつも一番大きいのがコスパいいので3.5kgのを。昨日は体の前面を集中的にやって体の前面が痛い(>ということで足も上半身も筋肉痛ってことでプロテイン飲んで