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今日は、会社をさぼってお休み。数年前からいろんなことで悩み、上位に話しても何一つ解決しない。テンションもだだ下がりでモチベーションもない日々。休みを取ってもやることはありながらも気持ちと体は・・・・・
足元もしっかり固定します。
最初に穴の下面のならしから。
