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今日は12日ぶりで出社でした。始業時間に行うラジオ体操、腕が真っ直ぐ上に上がらず焦りました。やはり痛いということで動かさないでいると固まってしまうようです。毎日行うラジオ体操も侮ってはいけないです。受