#中途覚醒のハッシュタグ
#中途覚醒 の記事
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中途覚醒…？いや…早起き。
皆様おはようございます😃今朝は、３時前に起きた飛鳥です_φ(･_･たまにあるんですよねー中途覚醒というか？この時間に起きるの…３時頃起きるの…まぁ、飛鳥は夏の間は、朝風呂なのでこの時間に起きれるのは
2025年4月3日 [ブログ] 飛鳥LJ1971さん
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病院のハシゴ
今日は８時半頃に自宅を出て市内の婦人科へ。先週の子宮がん検査の結果を聞きに行ってきます。それと、７月にピル(ホルモン剤)を中断してから生理不順が続いているので、その相談もあるし。そして１４時からは都内
2016年2月6日 [ブログ] NORI＠鼠御殿さん -
中途覚醒
昨日の日中は病院で処方された風邪薬を飲んで寝ていたけど、眠ったわけではなくて。夜は夜でいつもの時間に眠剤等を飲んで布団へ。入眠は２３時頃。最初に目が覚めたのは２時半、寝直してまた目が覚めたのは３時半。
2016年1月28日 [ブログ] NORI＠鼠御殿さん -
まだ２時かい！
今日は一段と早起き。うーん、困ったもんだわ。デパス追加して寝直そう。
2016年1月26日 [ブログ] NORI＠鼠御殿さん -
減薬＼(^o^)／
先ほど、心療内科を受診してきました。先週水曜日から薬が変更になり、入眠困難がかなり軽減され、中途覚醒もほとんどなく、連続して５時間ほど睡眠できるようになってきましたが、午前中体がだるく起き上がれないこ
2015年12月2日 [ブログ] NORI＠鼠御殿さん -
薬が変わりました
相変わらずあまり眠れません。先週の３日(土)に増薬になりましたが、症状に変化がなかったため、再度薬が変更になりました。※変更前(夜)・エリミン錠5mg 1日1錠・ベンザリン錠5 5mg 1日2錠・レク
2015年10月6日 [ブログ] NORI＠鼠御殿さん -
休職延長
昨日は２週間に一度の、心療内科受診日。今月中旬に薬が変わった直後は、入眠困難が解消され、中途覚醒・早朝覚醒も治まりつつあったんですが、数日後に全て再発してしまい、慢性的な睡眠不足に。昨日の受診で、１０
2015年9月27日 [ブログ] NORI＠鼠御殿さん -
薬が変わりました
先ほど、２週間に一度の心療内科の受診と、薬局が終わりました。心療内科にて、ここ数日、２～３時間くらいしか眠れず、今週２日間、会社を休んでしまったことを主治医に伝え、中途覚醒しないよう長く眠れる薬を処方
2015年8月8日 [ブログ] NORI＠鼠御殿さん -
眠れない
一昨日の夜から今朝にかけて、トータルで３時間ほどしか眠れず、昨日と今日、頭痛とめまいのため仕事を休みました。日中、薬を飲んで布団に横になってはいるんですが、全然眠気が来ません。夜も薬を飲んでいるのに眠
2015年8月7日 [ブログ] NORI＠鼠御殿さん -
正式に復職して１週間
睡眠障害の悪化で、６月下旬から２週間休職していましたが、その後、１週間のリハビリ出勤を経て、今週の月曜日から正式に復職となりました。薬の増薬で入眠困難は大分解消されてきましたが、夜中に何度も中途覚醒す
2015年7月25日 [ブログ] NORI＠鼠御殿さん -
GWと私・・・久々の啓蒙活動・・・
今日は5/7。いよいよGWも終わっちゃいましたね。ひさみきさんのGWは、4/26（土）のやまモン.さんとのプチオフにはじまり、5/1のAVOでのTAPPI号の10倍返し見学を経て、5/6の暇なおっちゃ
2014年5月7日 [ブログ] ひさみきさん -
リハビリ勤務、１週間目
先週１８日（火）から、欠勤扱いでのリハビリ勤務（１ヶ月間）が始まりました。前半２週間は、８時～１４時までの時短勤務。後半２週間は、８時～１６時４５分までのフルタイム勤務。７月の連休後に、再度、会社の産
2013年6月26日 [ブログ] NORI＠鼠御殿さん -
薬を追加服用したけれど・・・
連日、ひと晩で２～３回は夜中に中途覚醒して毎朝難儀していましたが、ここ２日ほど、夜中に目が覚めるのは１回程度になって、少し落ち着いてきたかなぁ・・・と思っていた矢先。昨夜、２０時半に安定剤を、１時間後
2013年4月25日 [ブログ] NORI＠鼠御殿さん -
中途覚醒、再発中
先月半ば頃から、深夜１時～５時の間に何度も目が覚める（中途覚醒）状態が続いていて、毎日お昼過ぎまで心身ともにしんどい日々を送っています。安定剤（リスパダール）の服用量を増やしたり減らしたりして様子を見
2013年4月4日 [ブログ] NORI＠鼠御殿さん -
薬の副作用に悶絶
昨日の午後、東京・高田馬場（たかだのばば）の心療内科を受診して来ました。現在も入眠困難と中途覚醒の状態が続いていること、また、処方された薬の一部で副作用（全身の痒み）が出たため、薬が変更になりました。
2012年7月28日 [ブログ] NORI＠鼠御殿さん -
万年寝不足
昨日の午後、東京・高田馬場（たかだのばば）の心療内科を受診してきました。入眠困難と中途覚醒の状態が続いている事と、気分の変動が激しく、うつ状態が見られるため、またまた薬が変更になりました。■変更前■【
2012年7月18日 [ブログ] NORI＠鼠御殿さん -
睡眠不足
金曜日と土曜日の２日間、なぜだかほとんど眠れず、ごくわずかな時間ウトウトしても、ひどく嫌な夢を見て汗だくで中途覚醒を繰り返し、なんかすっかりヘロヘロな週末を過ごしています。体内時計を狂わさないために、
2012年5月27日 [ブログ] NORI＠鼠御殿さん -
眠りが浅かったかなぁ・・・
皆様、おはようございます！中途覚醒して、30分ほど寝坊してしまいました。見る夢が、眠りが浅いと、結構リアル。自分の不安なんかが夢に現れますね。昨日の夢は、いい夢でしたが、今朝の夢は、あまりいいとは言え
2011年10月13日 [ブログ] TAKAHIROさん -
早朝覚醒って早すぎる汗
エアコン寒ッどうやらつけっぱなようで…誰？がつけたんだか。今日は午前3時半に目が覚める。って早すぎ。いつまで続くんだか汗早朝覚醒で、全身力が入りまくり。手の痛さに目が覚めるという。(^^;;今日はドラ
2011年6月24日 [ブログ] やすたかちちさん -
運動会
今日は長男の運動会です。中と覚醒で今頃眠いよ〜今日も暑そうですね。がんばりましょう！
2011年5月21日 [ブログ] やすたかちちさん
