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運動不足解消…かな？

６月に宣言してからテニス、続いてますｗｗｗようやく翌日の筋肉痛も軽めになって体の耐性がついたかなぁ～って勝手に思ってました。ですが、今月からクラスが上がって、その考えが間違っていると実感しました。人数