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前日にタイヤ交換して走る気マンマンで早起きしましたが、曇りベースな空模様です。寒くてグリップヒーターを『強』で走り始めました。
今日は年休消化のため一日休みを取って、午前中は床屋さん、午後はバレンタインデーのお返しを買いにデパートへ買い物。そして最後は五十肩のリハビリのために温水プールへ。軽く泳いで・・・と思ったのですが、肩が
