#体重のハッシュタグ

カエルの大合唱

皆様、いかがお過ごしですか♬大合　唱太郎です♬田んぼ〜に、何万匹のカエルがいるのか？超音波合唱隊ですwww動画🎥を撮ってみました！ただカエルが鳴いてるだけですがwwwでっ！月曜日は、あまりの疲れで筋

逆さジャンクション

皆様、いかがお過ごしですか♬逆　美太郎です♬もう田植えされてますが、田んぼ〜に映る、逆さジャンクション！美しゅうございます♬今週はキャンプはお休み🏕️金土日で久しぶりに歩こうかとおもい、3日間で10

やばいです

皆様、いかがお過ごしですか♬食欲　増太郎です♬やばいです😨体重増というよりも、食欲が止まらない♬なんじゃそりゃぁwww◾️ふじザップ今朝計測で72.8kg内蔵志望レベルが、一気に10まで跳ね上がり、

72kgキープが難しい

皆様、いかがお過ごしですか♬目達　成太郎です♬◾️ふじザップ体重目標を72kgにしたら、翌日達成www72.2kgから71.7kgになってしまいました！摂取カロリー目標は、2200kcalまで増えるの

適飲少食目標の結果

皆様、いかがお過ごしですか♬体重　増太郎です♬◾️ふじザップ状況5月2日計測が70.5kg本日計測が72.6kgほぼ2kg増ですねwww体脂肪率は16.2％から15.2％になってましたので、残念ながら

グレーテルのかまど

皆様、いかがお過ごしですか♬大福　食太郎です♬昨晩、筋トレ中に、ふじっこママがNHK「グレーテルのかまど」を見てました！大福、大福、大福、大福という内容！我慢出来なくて、三個食べちゃいました♬なんじゃ

季節外れの…

インフルエンザが猛威をふるい､職場の２割が欠勤｡危機管理がなってねぇといわれればそれまでだが、感染しちまったものはしょうがねえ。(-_-;)かくいう小生も、喉の痛みと咳に倦怠感…症状は軽いものの、感染

８４.８kg　２５.５％

暫くの間、風邪で調子が悪く、不摂生をしていたら、しっかりと、リバウンド。２.１kg の体重の増加、０.７ ％ の体脂肪率増加。

割引になっていると嬉しい。

というわけで、私の好きな惣菜店、よりはちょっとおしゃれな感じもありますが、eashionの昨日は冷製ペスカトーレであります。上野の駅ナカはただいま工事中でいろいろなお店が一時閉店になっていますが、ea

８２.７kg　２４.８％

８２.７kg　２４.８％風邪をひいてしまった為に、体重だけが少し減った感じです。その分、体脂肪率が上がりました。風邪を治したら、また、健康的に減量していきたいと思います。

８３.０kg　２４.４％

ゆるゆる現状維持③

例年と同じく今回も大晦日の計測結果ターゲットにしている体重　73kg±500g クリア！今年も好きなモノを食べつつ、しっかり体重管理していかないとと、そんな事言いつつ、今年初の外食です何軒か回ってみた

もう少し…

昨年の12月17日に退院して約3週間が経ちます。入院前66kgだった体重は退院時には60kgに減ってしまっていましたが…今宵、久し振りに体重計に乗ってみると…帰宅直後の厚着状態でしたから…それを差っ引

８３.６kg　２５.１％

12/7体重が減らない

一週間経ちました。結果は-0.2kgでした。朝散歩したり朝風呂入ったりしたんですが、その分美味しくご飯が食べられたから減らなかったんですかね🤣

遂に体重計に乗る勇気が出ました｡｡｡

初めて見る数字です｡｡｡少し前から運動し始めて前よりお腹周りが減ったので体重計に乗る勇気が出たのですが…73kgくらいかと思ってたが予想を遥かに上回る結果でした。過去最高を記録しました。皆様に公表する