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「いいんです!」実用性重視＋見た目のこうちゃんパパバレーです。夜の活動（アッ、バレーホールね 週３～４回） 暑い熱中症対策→水分補給は必須ペットボトルのスポーツドリンク 冷やして飲んでますが 結露し
今日も暑くなりました。本当なら早朝から朝練をしたかったところですが疲れが残っていて起きられず断念。さて、と思ったら一気に暑くなったので断念。断念したものの食欲があるのでどうしようか・・・インスタントの
