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お肉が安売りしていましたので大量に買いました！鶏胸肉と合い挽きのミンチと豚の切り落とし肉を合わせて約3.5kgです。ダイエットのタンパク質摂取（むね肉）煮物のそぼろ餡などに（ミンチ）鍋や炒め物に（切り
こんちくわ( *｀ω´)私が竹輪塾塾長の竹輪漢であ〜る\(//∇//)\今日は竹輪娘の本気竹輪料理をご紹介ちくわ入りきんぴらゴボウ（材料）ちくわ、ゴボウ、合い挽きミンチ、にんじん、ピーマン（赤、黄、緑
