#土曜日の絆Ｎightお疲れした♪″○┓のハッシュタグ

昨日はｸﾙﾏ三昧でした♪

左の股関節と右腰が痛いちゃたろうです…。天気が悪いとこんな感じです…(~_~;)さて、昨日は朝からｸﾙﾏイジリをやりました♪(=∀pq)まずbBですが…ﾌﾛﾝﾄのﾊﾞﾀﾂｷ解消でハブリングをﾊﾒようと