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※写真はいつもイメージです。。。。※こんにちは。昨晩の深夜テニスで、気力は十分にあったためかコート内を無駄に走り回り過ぎて・・・今朝から大腿二頭筋やヒラメ筋の筋肉痛に襲われ、通常歩行が何かしらギコチな
実は2週間前にテニスをしてて、右足の大腿二頭筋（太ももの裏筋）を肉離れしてしまいました。この部位の肉離れは、青年～中年のスポーツ愛好家に多く、太ももの前側の筋力と裏側の筋力の比が１０：６を下回るとなり
