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この週末はぁ走った~漕いだぁ~車磨いたぁ~三週間ぶりだぁ~・・・・・・・・・大雨~サンダ~あぁもぉココんところ無気力なオサーン全開だったあやすぃです。ほんとトレーニングできないと気力も落ちますねぇ。イ