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究極のデトックス!

大好きなお酒を2週間絶ち、日曜の朝から今晩まで5日間断食に挑戦してみた友人から医学博士である石原結實氏の断食療法を聞き、興味を持ったからだ特別太ってるわけじゃないけど、お腹周りも気になるし、何より連日