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#定峰峠ヒルクライム の記事
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定峰峠ヒルクライムをGARMIN CONNECTの定量データを確認して振り返る!パワー、心拍数、ペース
主にGARMIN CONNECTを走行、パワー、心拍数データを使って、2023年1月1日の定峰峠ヒルクライム大会を振り返ってみます。課題感を出すためで、現時点で具体的に対策などは考慮せずです。次の(榛
2023年10月9日 [ブログ] タビトムさん -
定峰峠ヒルクライム前の装備はずして軽量化
定峰峠ヒルクライム 本番に向けてバイクも決戦用に不要な装備をはずしましたバイク重量9.5kg → 7.8kg1.7kg軽くできた
2023年10月6日 [整備手帳] タビトムさん -
定峰峠ヒルクライム2023をKPT法で振り返りしてみた!
前回の定峰峠ヒルクライム レポートの続きです。定峰峠ヒルクライム(と そこまでのトレーニング)をいつも仕事で使っているKPT法で振り返りをしてみようと思います。KPT法についてはこちらhttps://
2023年10月4日 [ブログ] タビトムさん -
定峰峠ヒルクライム大会 2023 に参加してきたよ! 自己ベスト更新!48分34秒 ブロンズ45分は達成できず
記念すべき第1回大会である定峰峠ヒルクライム 2023に参加をすることができました。正確には2022年にプレ大会を開催しています。自分にとっては、初めての自転車イベント参加。本番までの準備や緊張感、当
2023年10月1日 [ブログ] タビトムさん -
毎日走った自分を信じる! 定峰峠ヒルクライムに向けて
2023年7月に富士ヒルブロンズ獲得を目標と強く意識して、パワー・心肺機能の向上を目指して毎日ロードバイクに乗ってきた。(それ以前の1年間は体重減少を最優先としていたので高強度なんて考えてもいなくて、
2023年9月29日 [ブログ] タビトムさん