#寝たきり防止（爆のハッシュタグ

今日は仕事で

真夏の苦痛の館で２時間回した時と同じ位に大量発汗しズボンまでびしょ濡れになり気持ち悪さＭＡＸでした（汗帰宅後は雨でしたがローラー乗りたくなかったのでジョグへ。いつのも松林が既に薄暗く地雷（犬の糞）を踏