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おはようです。だんだん朝の陽射しがキツく感じます。今の所快晴ですね。昨夜は次の日曜日にある16kmのマラソンの為に近所を軽く10km程走りまして、疲れて直ぐ眠れると思いきや、逆に目が冴えてしまい、久し