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ども、体脂肪率upは確実でしょう(´ヘ`;)、、、コギスケです。珍しく2週連続の土曜休み※。昼頃からゆっくりと行動開始です。※昨日(12/7)は(腹が膨れ過ぎて)寝てしまったので1日遅れのアップとなっ