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10月の減量結果は、－1.7㎏でした。体脂肪は殆んど変化なし。橙色が体重、水色が体脂肪ですが、上がり下がりが激しいグラフになりました(^-^;さぁ、今月は何㎏減量できるかなぁ。今月も頑張ろっとp(^-
