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ここのところ、体の芯まで冷えるくらい寒いですね〜そんな折、私は日頃の運動不足とインドアの作業&お仕事がたたって、そりゃもう凄まじく首と肩が凝るんです。ストレッチとかラジオ体操とか合間にやったりもするん
ハァハァ(´Д`)ハァハァハァハァハァハァ(´Д`)ハァハァハァハァ身体中が………痛~い!!!(ノ>□<)ノ昨日帰ってから即行爆睡して起きたらっ!・・・Σ( ̄∀ ̄;何と17時間も寝てましたわアヒャアヒ