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3連休で患った腰痛が今週になってぶり返し、不本意ながら週の途中から仕事まで休む羽目になるという散々な1週間となってしまいました。歩くだけなら右足で踏み込む際にちょっと痛いぐらいだけど、重い物を持ったり