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いくつか前のブログやＦＢにも書きましたが、今月から始まった単身赴任生活では特に朝食では野菜をたくさん食べるように心掛けております。冷蔵庫の食材を無駄なく使おうとすると必然的に夕食にも野菜が多く登場する
少し前に 予定を確認 して、ダメもとで行って参りました。４０代も半ば位から低比重のため時々事前審査をパス出来なかったり、夏前に病気したりしたのでしばらく休んでいたんですが、回復具合の確認にもなるかと思
