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今日は健康診断に行ってきました。腰痛防止の為に毎朝腹筋・背筋を鍛え、コーラや缶コーヒーを控えてダイエットした成果・・・体重・腹囲ともに減少して春先に入らなかった革パンが履けるようになりました。(笑頑張