#自分メンテのハッシュタグ
#自分メンテ の記事
-
今週の自分メンテ
昨日に続いて今日も５時上がりできました。ってことで体育館へ運動へ♪この暑さは半端ないですが今年の夏はダウンできないので定期的に運動して体力維持を目標にしています。走るの嫌いなので有酸素運動は少なめです
2011年7月12日 [ブログ] ばんずさん -
体育館で運動を♪
今日は起きてからレビンをコーティングに出してそのまま近くの体育館で運動してきました。学生の頃は定期的に通っていたのですが就職してから少しずつ運動から遠ざかり・・・今年の草野球では一塁回ったところでコケ
2010年11月23日 [ブログ] ばんずさん -
今日は、、
この、空模様のように朝から、体調が、、昨晩、コタツで寝たのが原因かな、、日付が替わるまで気づかなかった、、寒くなってから、気づきました (*_*;今朝、起きると、、、くしゃみ と 鼻水 が止まらないお
2010年11月2日 [ブログ] ＣＬ１１Ｖさん
