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最近はもっぱらオートミールな生活な訳でしてオートミールとはなんぞやもし？ って方にご説明をオートミールとは、大麦などの畑の雑草から、二次的に栽培されるようになった穀類「えん麦」を原料としたもので、たん
人間の、ですが。距離にして大体12km程、お台場のガンダムを折り返しにして自宅まで帰ってきます。時間にすると１時間半ぐらい。しかし体力なくなりました。回復しないのですよね。三連休初日は良かったけど、昨
