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今日は朝も早ようから(爆)朝一で母親が実質日帰りな手術のため、某大きな病院へ。なので、朝がいつもより早かったので、まずはウォーキング。朝ならそう暑くないと思ってたが・・・・・(^^;;今日は地元ローカ