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今日は午後、栄養指導のため仕事を休んで青森市へ健康診断でＬＤＬ－Ｃが高いため。食べ物のせいで無いと断言できるから、運動不足ですね。（チョコレートは沢山食べていた時期があったが）何とかしなくては・・・今
