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やっと終了。しかし、今日からまた仕事・・・。
みなさん、こんにちは。今日もムシムシと暑いですね＾＾;昨日は朝早くから夕方遅くまで疲れました。しかし、たまには刺激も必要ですね＾＾受講生の方々も楽しんでいただけたようでよかったです♪次回も参加したいと
2010年7月5日 [ブログ] みやたくさん -
今日は休日。買い物と勉強と欲望と・・・・・その⑥(謎爆
みなさん、こんばんは。最近、不思議な人だと思われているみやたくです。今日は休日。朝からはお決まりの『ゴセイジャー』→『仮面ライダーダブル』→『ハートキャッチプリキュア』→『ドラゴンボール改』→『ワンピ
2010年6月27日 [ブログ] みやたくさん -
充実した休日。
こんばんは。今日はいい天気でしたね^^そんな今日は朝の5時に自然と目が覚めてしまい、『みにこ』と早朝デートに行ってきました♪静寂に包まれた琵琶湖岸を直6サウンドを聴きながら流すなんて最高ですね^^v欲
2010年4月25日 [ブログ] みやたくさん -
久しぶりに体重計にのりました。
結果は、体脂肪平均以内に！ＢＭＩは２５以下に収まりました。ちなみに、体脂肪の全国平均は！体脂肪率の平均は、男性で15～20％、女性で20～25％と言われています。一般に肥満と呼ばれる部類は、男性で25
2009年7月18日 [ブログ] ゆーき＠さん
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富士の麓で。。。
今日は、お友達からお誘いを頂き、こんなトコで遊んでます♪
2009年2月15日 [ブログ] sir-shinさん
