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先日のフルマラソンの疲れがなかなか回復しませんw。ダルおも。少し階段を登り降りしただけで息が切れます。筋肉痛が酷くて少しでも痛くないようにと、変なところに力が入ってしまってまた別のところが痛くなったり
昨日仕事を終えて、インテックス大阪まで大阪マラソンのシャツなどをもらってきました。今回出れないのも仕方ないと判っていても、悔しいのは変わりありません。なかなか眠れず、マラソン雑誌を読んだりしてますと、
