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♪♪　そろそろ水分を　♪♪

皆様、いつもお世話になっております。私だけなのかもしれませんが、歳をとってくると水分を取らなくなりませんか？若い頃って必要以上にガブ飲みしていたのですが朝のコーヒー1杯、仕事中の500mlペットボトル