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野菜からの、、、

野菜は悪くありません私が悪いんです、、、緑黄色野菜(りょくおうしょくやさい)を意識してのカボチャとりあえずの朝食としてのバナナを食べていたのですが糖質大の摂取として最悪の食べ物だそうですphoto n