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adidasadizero Mana4市民ﾏﾗｿﾝ10㌔まで3週間を切りました。ほぼ毎日走っていますが、なかなか調子はあがりません。月刊走行距離もまだ100㌔に届いていません。10㌔走も一度っきりで、
